省エネとか節約というと、なんだか切り詰めた窮屈な生活に思えるかもしれません。でも、無駄をなくす、ものを大切にするというのは、スマートでおしゃれです。ライフスタイルをエコなものにするのは、シンプルですがすがしい生き方です。

使い捨てのものを買わない。気に入った服を長く着る。誰もいない部屋の電気は消す。水を流しっぱなしにしない。ぼんやりと観てるテレビは消す。小さな無駄をなくしていくと、気分もスッキリです。

電気の節約を考えてみましょう。日本では部屋中を明るくする照明が当たり前のようになっています。でも、ホテルのバーラウンジを思い浮かべてください。全体はほの暗く、カウンターやテーブルに灯りがあり、落ち着いた雰囲気をつくっています。間接照明を効果的に使えば、この雰囲気がつくれます。本を読むなら、手元だけが明るければそれで済みます。ライトダウンして、無駄な電気を使わず、くつろぎの空間と時間をつくってみましょう。

冬は部屋の温度をいかに保つかが、快適さをキープするポイントです。厚手のカーテンで窓を覆えば、窓からの冷気を防ぐことができます。そして、色を選べば、部屋の雰囲気も変えることができます。扇風機やサーキュレーターを併用して、エアコンの温度設定を控えめにするのもいいですね。そして、膝や肩にかける上質のブランケットを一枚用意しておくと、暖房を強めにしなくとも、暖かく過ごせます。その柔らかい肌触りも心地いいものです。

車を使わず、電車もバスも使わず、自転車で出かけるのも楽しいです。渋滞や混雑とは無縁だし、普段通らない道を選ぶのも、知らなかった店を見つけたり、気持ちのいい道に出会ったり、ちょっとした冒険です。寄り道も、し放題。道に迷うのも楽しいし、自転車ならすぐにリカバリーできます。

episode 9
ライフスタイルをエコに。